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10월15일은 1962년 국민체육진흥법에 의하여 지정한 체육의날입니다.

이날은 각 기관,단체,직장에서는 실정에 적합한 체육활동을 하기도 합니다.

정부에서는 체육발전에 공로가 있는 자에게

포상을 실시하기도하며 여러가지 행사가 있습니다.

 

 

 

작년에는 서울 용산구 국립중앙박물관에서
체육의날 행사를 열고
김연아님이 체육훈장 청룡상을 수상했는데요~

청룡장(1등급)맹호장(2등급)거상장(3등급)
백마장(4등급)기린장(5등급)으로 분류된다고 합니다.

 

국민생활 체육회의 노력을 생활체육 7330캠페인이 있는데요
일주일(7)에 세번(3)이상, 하루 30분(30)씩 운동하자는 국민 스포츠 캠페인입니다.

인간의 신체가 육체적 활동에 영향을 받아

효과를 지속하는시간이 약 48시간이기 때문에

일주일에 3회이상 운동을하면 그효과를 일주일간 지속할수 있다고합니다.


일본의 경우는 10월9일로 공휴일이라고합니다.
각지역에서 체력검정 및 운동회와 같은 스포츠관련행사를 진행한다고합니다.


우리나라도 체력인증센터를 운영하고있으니~
적극 활용해보세요~ (글 아래 내용 더 있습니다.)

 

 


올해 행사중엔 2017 서울달리기대회(Seoul Race)를 개최합니다.

15일 토요일 서울광장에서 일반시민과

마라톤 동호인,외국인등 1만여명이 참여한다고 합니다.

종로 동대문 을지로 청계천을 지나
서울광장으로 들어오는 10km구간과

종로 동대문 고산자교 청계천변을 거쳐
한강시민공원 뚝섬지구까지 이어지는
하프부문의 구간이 있다고 합니다.

 

이번 마라톤대회에는 박원순 서울시장도
시민과 함께 10km부문에 직접 참가할 예정이라고 합니다.

15일 오전 6시 30분부터 10시 30분까지
서울광장주변을 포함한 종로,동대문,을지로등에
단계적으로 교통통제를 할 예정이라고 합니다.

 

체육의 날을 맞아

신의 체력상태를 측정해보는 프로그램이 있다고합니다.

체력상태를 과학적 방법에 의해 측정.평가하여 운동상담과
처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스입니다.

국민체력 100에 참가한 모든 국민에게는 체력수준에 맞는
맞춤형 운동 프로그램을 제공하고
운동에 꾸준히 참여할 수 있도록 체계적으로 관리하며,
체력수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다.

만 13세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여할 수 있으며
전국체력인증센터에서 무료로 서비스를 제공하고 있다고 합니다.

가까운 체력인증센터를 확인하시고 사전예약을 하시면 됩니다.

 

 


예약방법으로 온라인,방문,전화접수가 있다고 합니다.

검색했더니 이렇게 페이스북이 뜨네요~
https://www.facebook.com/nfa.hwaseong
여긴 화성시 입니다...

 

 

지역별로 다양하게 뜨니깐 가까운곳사이트를 찾아 들어가보세요~

 

예약후, 날짜에 방문하면
체력테스트를 받고 체력인증서를 발급해주고,
운동처방 전문가와의 상담을 통해
테스트결과에 맞는 운동처방을 받을수 있다고 합니다. ^^

 

 

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관찰용으로 가볍게 쓰라고 구매해본

스마트폰 현미경

 

저렴한편이라 질러봤어요~

 

 

케이스 사이즈

12cm * 7cm

 

 

 

 

 

 

피부에 해봤어요~

각질? 그런거 검사할때

쓰는것처럼

사용해볼순 있겠네요~

 

 

 

이게 몰까요?

점 있는 부분 피부에요~

꾀 진한 점인데 이렇게 보이네요~

 

 

 

 

아덜 솜털 ㅋㅋ

 

 

 

머리카락이요~

 

 

 

스마트폰 확대하면

더 확대된다곤하는데

초점맞추기도 힘들고

좀 흐려지는것 같아서

그냥 찍었어요~ㅋ

 

근데 이걸루 몰 해야하나?ㅋㅋ

아이 하고 싶은데로

보고싶은데로

편하게 쓰라고나 하려고요~

 

 

 

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